ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಎನ್-ಅಸಿಟೈಲ್-5-ಮೆಥಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟಮೈನ್ | 73-31-4

ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಕೊರತೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಪ್ನಶೀಲತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಲೆಗಳಿರುತ್ತವೆ.

ಮೆಲಟೋನಿನ್ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವನ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.