ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಸ್ ಸಾರ ಪುಡಿ

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೊರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ರಚನೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನರಿಂಗಿನ್, ನಿಯೋಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ.ಪಾಲಿಮೆಥಾಕ್ಸಿಫ್ಲಾವೊನೈಡ್‌ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚುವಾನ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನ ಸಹಾಯಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಲಿಪಿಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಯೋಫ್ಲೇವೊನೈಡ್‌ಗಳ ಸಾರ ಪೌಡರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ: 

1. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು:

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.ಬಯೋಫ್ಲವೊನೈಡ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ, ಪರಿಚಲನೆ, ಅರಿವು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಜೀವಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಬಹುಮುಖತೆ:

ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ನಾಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಚಯಾಪಚಯ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು;ಅವರು ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು;ಮತ್ತು ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಸ್ತೃತ ಶೆಲ್ಫ್-ಲೈಫ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

3. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ:

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಲಿಪಿಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ ಇನ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್‌ಗಳ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್‌ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾದ ಮೇಲೆ ಉಪಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.